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L-Arginin, NO-Booster
- Das Muskelgas
Arginin ist eine nicht essentielle
Aminosäure. Das NO steht für Nitric Oxide (Stickoxid). Arginin
Sportnahrung hat einen Pumpeffekt, den man beim Training sehen kann. Die Muskeln wirken praller als sonst. Erreicht wird das durch die Weitung der Blutgefäße und damit verbunden einer verbesserten Blutzirkulation. Die Einnahme von Arginin kann auch die Insulinproduktion anregen. Empfehlenswert ist die Einnahme von Arginin in Kombination mit klassischen Supplements direkt nach dem Training (
Eiweisspulver,
Weight Gainer,
Creatin etc.). Hier verstärkt Arginin die Speicherung der Nährstoffe deutlich. Der Vorteil ist eine schnellere Regeneration. Arginin wird mit seinen gefäßerweiternden Eigenschaften eine Wirkung bei erektiler Dysfunktion (Impotenz) nachgesagt.