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Ab sofort führen wir Weider 100% Casein Eiweißpulver. Herausragende Eigenschaft dieses Proteins ist die langsame Aufnahme. Es eignet sich perfekt zum Verzehr kurz vor dem Schlaf. Weider 100% Casein gilt als die beste Alternative zu Hüttenkäse und Magerquark.

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Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard bei uns

31.03.2011 11:28 Uhr, geschrieben von Fitness Shop

Ab jetzt führen wir auch das beliebte Gold Standard Whey Protein von Optimum Nutrition.

Wir führen folgende Geschmacksrichtungen:

Double Chocolate
Banane
Strawberry
Vanilla Ice Cream
Caramel Toffee
Cookies & Cream
Strawberry Banana
Extreme Milk Chocolate

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Eiweisspulver

19.01.2011 10:40 Uhr, geschrieben von Fitness Shop

Vorteile von Eiweißpulvern

Eiweißpulver lassen sich bedarfsgerecht dosieren, die Zubereitung geht schnell und mühelos. Die Aufnahme des Eiweißpulvers kann zu einem bestimmten Zeitpunkt erfolgen.
Eiweißpulver stellen das Eiweiß ohne Beimischungen zur Verfügung, in seiner reinsten Form. Also ohne Fette und Kohlenhydrate. Unbeliebte Nährstoffe wie Cholesterin und Purine sind ebenfalls in qualitativ hochwertigen Eiweisspulvern nicht enthalten.
Eiweißpulver bringt eine tolle Energiebilanz. Durch die gezielte Aufnahme von Proteinen durch Eiweißpulver erhält der Körper das Baumaterial für Muskeln und Zellen 100% kompatibel.

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Vorteile Eiweisspulver vs Nahrungseiweiss

30.09.2010 09:59 Uhr, geschrieben von Fitness Shop

In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit den Vorteilen von Eiweisspulvern im Vergleich zu Nahrungseiweiss.

Ein klarer Vorteil ist die Dosierbarkeit von Eiweißpulvern. Ich kann die Menge und den Zeitpunkt der Zufuhr bestimmen. Eiweißpulver ist zudem in reinster Form verfügbar, ohne Fette und Kohlenhydrate. Fette und Kohlenhydrate werden meist sowieso in ausreichender Menge durch die Ernährung aufgenommen. Zudem haben gute Eiweißpulver die es in unserem Fitness Shop in großer Auswahl gibt, weder Cholesterin und Purine. Purine sind verdächtig Gicht auszulösen.

Ihr solltet mal ausrechnen was ihr an Eier benötigt um die gleiche Eiweissmenge eines Eiweißshakes zu erhalten. Ein Ei hat ca. 6,7 g Proteine. Ein Eiweißshake mit Milch hat ca. 50 g an Proteinen. Ihr müsstet also an die sieben Eier zu euch nehmen. Hier seid ihr aber in Puncto Kalorienbilanz bei 566 kcal. Im Gegensatz zu eurem Eiweißshake, der nur an die 320 kcal hat.

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Eiweißpulver unschädlich für Gehirn!

06.08.2010 15:50 Uhr, geschrieben von Marcel Fischer

Es gibt heutzutage schon viele Meldungen, die man zur Kategorie "Leute irre machen" zählen kann. In letzter Zeit wurde von sogenannten Experten immer mal behauptet, dass Eiweißpulver zu Ablagerungen im Gehirn führe.

Andreas Scholz von der GFE (Gesellschaft für Ernährung) hat hier für Aufklärung gesorgt.

"Aminosäuren können die Blut-Hirn-Schranke durchdringen, Eiweißpulver selbst nicht! – Es gibt vier verschiedene Transporter für Aminosäuren ins Gehirn: einen für basische Aminosäuren, einen für saure, einen für kleine neutrale und einen für große neutrale. Die Aminosäuren werden nachfolgend z.B. zur Synthese von Neurotransmittern (heterogene biochemische Stoffe, die die Information von einer Nervenzelle zur anderen über die Kontaktstelle der Nervenzellen, der Synapse, weitergeben) genutzt und keinesfalls abgelagert."

Eiweißpulver sind also keinesfalls gefährlich!

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