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Essential Nutrition Konjugierte Linolsäure CLA, 120 Kapseln
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Die Abkürzung CLA steht für Konjugierte Linolsäure. Die in FS-Line CLA enthaltene Linolsäure ist eine natürlich gewonnene Fettsäure auf pflanzlicher Basis.
Die Zusammensetzung und Wirkungsweise von CLA kann bei der Fettverbrennung unterstützen. Wir beziehen uns auf eine norwegische Studie aus dem Jahre 2004. Die Versuchsreihe erstreckte sich über ein Jahr. Sie umfasste 180 gesunde, aber übergewichtige Probanden. Diese wurden in zwei Gruppen eingeteilt.
Die eine Gruppe erhielt täglich 3,5 g CLA, die andere Gruppe 3,4 g eines anderen Öls. Alle Testpersonen nahmen die gleiche Kalorienmenge zu sich und auch die körperliche Bewegung war die gleiche. Das Ergebnis: Im Laufe der zwölf Monate reduzierte die CLA Gruppe ihren Körperfettanteil um 9,6 Prozent. Die Magermasse erhöhte sich in dieser Zeit um 1,9 Prozent. Neben dem Fettverlust fand also auch Muskelaufbau statt.
Einnahmeempfehlung: 4 Kapseln täglich über einen längeren Zeitraum.
Zusammensetzung pro 100g
Kinjugierte Linolsäure CLA: 57,2 g
-davon Isomere Cis-9, Trans-11: 28,6 g
-davon Isomere Cis-12, Trans-10:28,6 g
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